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    江凡神秘一笑：“当然。”

    等两人将药酒收好后，江凡这才跟他们谈起的正事：“先让他们休息半个小时，而这半个小时时间你们先训练一下吐纳恢复之法。”

    “吐纳？”

    两人一脸迷惑：“你是说像电视电影或者里面那些练功的人一样，闭着眼睛掐着手印盘坐在地上，然后深呼吸吐气之类的那种吐纳之法？”

    江凡微微点头：“也可以这么理解。”

    “对于这个我不想解释太多，你们要是相信我就什么都不要问，按照我的吩咐来就可以了。”

    柳小山和邓光久闻言，自然也不好再问什么，然后按照江凡的要求快速坐好。

    江凡之所以打算让他们两个先学，是因为两人的天赋比四连的其他人都要高出不少，不然两人也不可能成为海军陆战队老一代的战神。

    即便现在年纪大了一些，但是即领悟力和天赋却是只有进步没有退步的。

    逐渐的，柳小山两人进入状态。

    而江凡也根据他们目前的身体里面的数据，以及吐纳过程中出现的一些弊端，快速的指出来，让他们做出相应的调整。

    正是有了鹰眼，可以看到他们身体各个器官甚至于细胞上面的数据，才让江凡教起人来这么轻松自如，并且非常精准到位。

    就这样柳小山两人在江凡的指导下，仅仅用了10分钟左右就能够掌握基础的吐纳之法，进入了状态。

    而后面，四连众人洗漱出来后看到两位教官的模样，都是好奇的看了过来。

    他们想要靠近一点看，就被江凡一眼瞪了回去。

    直到半个小时后，江凡才叫醒柳小山和邓久光。..

    相比于半个小时前。

    此时的两人精神奕奕，神情饱满，感觉身体有着用不尽的力量一样。

    特别是柳小山，刚才他也是轻装，跟着试炼，跑了两三个小时的体力也消耗了将近一大半。

    而现在只是经过了半个小时的吐纳，他就感觉身体力量好像已经恢复了七七八八。

    这让他极为震撼。

    这种吐纳之法，居然可以让体力恢复这么快，简直像是吃了里面说的，神奇药剂一样。

    “刚才我教你们的方法应该都记住了吧？”江凡问道。

    柳小山和邓光久重重点头。

    柳小山依然是一脸震撼的问道：“江连长，这是什么吐纳之法，效果居然这么好？”

    江凡笑道：“我家乡的旁边有一家道观，里面有一个老道士，小时候我经常去他那里玩，是他教我的。”

    “后来，我进入部队之后，尝试着将这种吐纳之法运用在恢复体力上，经过不断的调整，摸索，终于将这套吐纳之法，根练兵结合起来。”

    “不仅可以帮助身体更快的恢复体力，还可以增强人的精神反应能力，身体反应速度，细胞的新陈代谢能力。”

    “总之长期训练的话，能够让身体更加变得敏捷快速，体力恢复得更加之快。”

    两人闻言，对江凡更是敬佩和信任了。

    今天江凡带给他们的可不仅仅是身体上的震撼，还有精神上的。

    也是第一次让他们知道什么叫做天外有天人外有人，江凡绝对是那个神秘的存在。

    “好了，接下来到他们了。”

    “等会儿，我也会一个个的教他们吐纳之法，但是还需要你们的协助。”

    “在我叫其他人之前，你们先给他们讲一下这吐纳之法的原理，就像我刚才跟你们说的一样，告诉他们就行。”

    两人连连点头。

    此时的他们对江凡的任何命令都不再抱有任何质疑，完全的就是服从状态，就跟四连的战士一样。

    柳小山和邓久光快速行动，让四连的战士坐好。

    战士们没有问为什么，直接快速坐下。

    然后，在柳小山和邓久光教了他们基础的东西之后，江凡开始一个或者两个的把他们叫到旁边，根据每个人的身体状况来教他们最合适的吐纳之法。

    这个工程量是非常之大的。

    毕竟四连目前有六七十人。

    只有江凡能够有效的看出他们的身体状况，从而做出相应的图纳执法的改变。

    每个人吐纳的频率和轻重都是不一样的，都是江凡根据他们的身体状况作出调整的。

    当然原理基本相同，只是江凡这样做的原因，是为了让他们更好更快效的掌握吐纳之法。
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